Vídeo YouTube - Este vídeo foi criado e publicado pela Organização Mundial de Saúde (OMS) para ajudar pessoas que sofrem ou conhecem alguém próximo que sofre do "mal do século 21", a chamada depressão. Atualmente, a depressão afeta mais de 350 milhões de pessoas em todo o mundo. Projecções da OMS estimam que no ano de 2030, entre todas as doenças, a depressão será a mais comum. Existem tratamentos, mas menos da metade dos afetados pela doença recebem qualquer tipo de tratamento. Como existe uma grande hipótese da depressão se tornar uma doença crônica em que a pessoa pode ficar várias vezes doente ao longo da vida, o tratamento é fundamental.
Muito se fala de depressão, mas poucos conseguem realmente entender o problema. A ilustração do artista Matthew Johnstone pode ajudar muita gente direta ou indiretamente.
TODOS DEVIAM VER E COMPARTILHAR ESTE VÍDEO!
O texto abaixo foi escrito por minha filha que corajosamente se abriu e tenta com sua atitude e tratamento adequado, exorcizar essa doença vil, que chega de mansinho e vai dominando corpos e mentes, vontades e desejos.
Ela deseja que possa ser de utilidade para a conscientização de outras pessoas que estão com depressão a buscarem ajuda especializada, apoio de amigos e família. Sobretudo, mostrar que é uma doença que tem tratamento e cura, principalmente se reconhecida e tratada imediatamente.
Para essa filha maravilhosa, batalhadora, mãe e esposa dedicada, profissional competente e sobretudo um ser corajoso, deixamos aqui, eu, minha mulher, seu irmão, marido, cunhadas(os), sobrinhos(as), tios (as), sogro e sogra, e seus amigos(as), nosso apoio a sua coragem de falar publicamente de sua doença.
Sem qualquer tentativa de glamourizar a doença, mas objetivamente como um desabafo e um alerta para todas as pessoas
Sem qualquer tentativa de glamourizar a doença, mas objetivamente como um desabafo e um alerta para todas as pessoas
Texto da Juliana postado no FB
"Ela é uma velha conhecida. Daquelas que ninguém quer encontrar ou falar sobre ela.
Ela simboliza o lado negro da força. Da vida. Uma chaga que ninguém vê mas sente. E sente em todos os órgãos do corpo. Mas ninguém entende porque a ferida não é visível.
É a falta de vontade de viver com a reação pela extrema ânsia de viver. O medo.
Talvez você já tenha encontrado com ela em algum momento da sua vida. Ou várias vezes. E a tenha negado. E se recolhido. E silenciado.
Sim, não falamos dela, nem gostamos de citar seu nome. Ela causa uma enorme vergonha.
Ela me acompanha há muitos anos. Nem sei quantos. Me debilita como um knock out num ringue.
Mas eu sou corajosa. Eu me reinvento e recomeço de novo.
É uma doença que a ferida não é visível, mas dói na alma. Provoca reações inesperadas e te faz perder amigos porque você sente tudo elevado a milésima potência, ou porque simplesmente é uma pessoa muito estranha. Desaparece, não quer falar com ninguém. Precisa se reorganizar.
Pode ter origem genética ou ser fruto de um desequilíbrio químico. Pode ser resultado de uma mudança de estações.
Só sei que parece não ter fim. E a sua sombra fica ali, esperando para voltar.
O nome disso é depressão. Falei dessa doença com poucas pessoas por vergonha. Vergonha porque eu mesma me pergunto a razão para sentir-me triste se tenho uma vida bacana, sou "saudável", chego onde quero, não me falta nada?
Porque parece fricote, bobagem, frescura comparado a problemas tão sérios de outras pessoas. Doenças as vezes sem cura. Fome. Falta de trabalho.
E esse negar a própria dor provoca mais sofrimento. Como eu, que sou exemplo de força e coragem para tanta gente posso "quebrar"? Por que eu não posso quebrar? Por que quebrar-se? São algumas elucubrações ao longo de cada crise.
Ela está aí. Resolvi falar dela, dar nome. Olhar de frente. Quem sabe ela vá de vez. Ou talvez aprenda a conviver com ela.
Sigo buscando respostas e ajuda. E decidi expor esse momento pois muita gente sofre em silêncio por vergonha ou por não saber o que se passa. E há quem chegue a extremos.
O que aprendi ao longo desses desagradáveis encontros é que preciso de ajuda. Profissional, da família, de amigos. Ninguém é forte o suficiente para lutar sozinho essa batalha.
E é viver um dia após o outro. Aos poucos ajustando a vida e essa ânsia de viver misturada a falta de vontade e o medo de viver.
E o pulso? Ainda pulsa."
Juliana Soares
Mensagens recebidas pelo FB, onde ela publicou o texto.
Com nosso carinho e amor. Dedicamos a você essa linda música nossa garota iluminada
Uma postagem bem feita, útil e corajosa!
ResponderExcluirA depressão é a ferrugem do espírito. Vai corroendo ele aos poucos, até quebrá-lo.
Por ter diferentes graus de intensidade, às vezes se apresenta de forma tão branda quanto prejudicial, pois não sendo percebida ou levada a sério por quem a sente, mina por anos as capacidades da pessoa.
Em minha opinião, depressão e solidão são os males do século XXI. Relacionam-se intimamente e o contato com pessoas e remédios adequados são fundamentais para sua superação. Exercícios físicos, contato com a natureza, viajar para locais estimulantes e espiritualização (através da religiosidade e/ou meditação) são caminhos que conduzem a pessoa para longe desta condição prejudicial.
Assim como os viciados, é necessário primeiramente admitir para si mesmo que se está com um problema que sozinho não consegue superar, para sair de uma destrutiva inércia solitária. É constrangedor, mas útil participar de um grupo de pessoas que passem pelo mesmo problema para compartilhar fragilidades e estratégias de superação, fracassos e sucessos, aumentando a consciência das possibilidades negativas da depressão e de como evitá-las.
Depressão não é frescura ou uma fraqueza condenável do espírito, é uma deficiência de capacidade de vontade, que não se estabiliza com o tempo. Ou se está vigiando e agindo constantemente para eu ela diminua, ou ela estará constantemente aumentando.
Força, persistência, esperança, humildade, vigilância e sorte são necessários para os deprimidos.
Sylvio, muito obrigado pelo seu comentário. Como sempre você foi muito claro em suas observações. Grande abraço do Universo
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